كتاب الجسد لا ينسى - بابيت روتشيلد

مايو 03, 2026 مايو 03, 2026 0 مراجعة
الجسد لا ينسى
الكتاب: الجسد لا ينسى
اللغة: مترجم للعربية
ترجمة: رشيد عصام عناية
الصفحات: 306 صفحة
الطبعة: الأولى
دار النشر: عصير الكتب للنشر والتوزيع
سنة النشر: 2026

حقوق النشر

الكتاب غير متوفر بصورة ورقية أو إلكترونية حفاظاً على الحقوق الملكية والفكرية للكاتب ودار النشر.

نبذة عن الكتاب

ليست كل الجروح تُرى … بعضها يسكن الجسد ، ويحتاج وعيًا عميقًا ليتحرّر ...

كتاب يتناول العلاقة العميقة بين الصدمة النفسية والجسد ، موضحًا أن التجارب القاسية لا تُخزَّن في الذاكرة العقلية فقط ، بل تترسّخ أيضًا في الاستجابات الجسدية والأنماط العصبية .

ويبيّن أيضا كيف يمكن للإنسان أن يعيش آثار الصدمة على شكل توتر دائم ، قلق ، أو ردود فعل غير مفهومة ، حتى بعد مرور وقت طويل على الحدث نفسه .

كما يركّز على أهمية الوعي بالجسد كجزء أساسي من عملية التعافي ، حيث لا يكفي استرجاع الذكريات أو الحديث عنها ، بل يجب الانتباه لإشارات الجسد وفهمها والعمل على تهدئتها بطرق مدروسة وآمنة .

يقدّم الكتاب رؤية متوازنة تجمع بين الفهم النفسي والتعامل الجسدي مع الصدمة ، بهدف استعادة الشعور بالأمان والسيطرة الداخلية .

أفكار واقتباسات من الكتاب

هذه مجموعة من الأفكار والمعلومات التي تم اقتباسها من الكتاب:

يعطل اضطراب ما بعد الصدمة وظائف المصابين به، مما يؤثر على قدرتهم على تلبية احتياجاتهم اليومية وأداء أبسط المهام.
في اضطراب ما بعد الصدمة، لا يتذكر الحدث الصادم أو يعامل باعتباره جزءا من الماضي بالطريقة ذاتها التي تتذكر بها الأحداث الحياتية الأخرى.
تستمر الصدمة في اقتحام حياة ضحاياها عبر صور بصرية وسمعية و / أو غيرها
من التجارب الجسدية التي تظل حاضرة في واقع حياة ضحاياها المعيش.
يعيش المتعالجون التجارب المهددة للحياة التي مروا بها، مرارا وتكرارا فيتفاعلون بعقولهم وأجسادهم كما لو أن هذه الأحداث ما تزال تحدث.
أما استرجاع الصدمة، فهو إعادة معايشة الحدث الصادم جزئيا أو كليا وأكثر الأشكال شهرةً هي الاسترجاعات البصرية والسمعية
فإن الاسترجاع مرهق للغاية لأنه يجعل الشخص يشعر وكأن الصدمة ما تزال مستمرة أو تحدث من جديد.
مراجعة كتاب
0.0
★★★★★
0.0 من 5
0 تقييم
قيّم هذا الكتاب
0.0 0 تقييم

اقتباسات من هذا الكتاب 0

شاركنا اقتباسك المفضل من هذا الكتاب، وبعد المراجعة والاعتماد سيظهر هنا.
جاري تحميل الاقتباسات...

شارك الكتاب لتنفع به غيرك

أرشيف الكتب

الكاتب أرشيف الكتب

facebook twitter email

قد تعجبك هذه الكتب أيضاً

اكتب مراجعة

0 مراجعة

8125627927252455282
https://www.archivedar.com/