المؤلف: يوسف الحسني
تقييم جود ريدز: 3.79
- عقدة النقص : وشعور الفرد الدائم بأنه غير كافٍ أو أقل من الآخرين.
- عقدة العظمة: وهي شعور الفرد بأنّه أفضل من الآخرين.
- عقدة الشكل :وهي اهتمام الشخص المبالغ فيه بمظهره الخارجي وخوفه وتأثره برأي الآخرين.
- عقدة الاستحقاق: المزيف شعور الفرد بأنّه يستحقّ النجاح والسعادة دون بذل جهد.
- عقدة الخيانة: شعور الفرد الدائم بأنّ الآخرين سيخونونه أو يخذلونه.
- عقدة التعلق: المفرط تمسّك الفرد بعلاقة عاطفية أو مهنية فاشلة.
معلومات عن الكاتب
يوسف الحسني هو طبيب نفسي ومحلل نفسي مصري مُعتمد، يُعرف بأسلوبه الفريد في الدمج بين العلاج الواقعي والتحليل النفسي. كما أنه مؤلف ناجح لعدة كتب حققت انتشارًا واسعًا في الوطن العربي. الخلفية المهنية | للدكتور والكاتب يوسف الحسني يحمل يوسف الحسني شهادة في الطب العام والجراحة. مُدرب في مجال العلاج السلوكي الإدراكي (CBT) لدى معهد بيك بالولايات المتحدة. حصل على اعتماد في التحليل النفسي بالمملكة المتحدة (مع مرتبة الشرف). يعمل يوسف الحسني كـ استشاري العلاقات ومدرب تطوير الذات، ومؤسس "طريقة التحليل النفسي الطبي الواقعي". المؤلفات البارزة لـ الدكتور يوسف الحسني قدم الدكتور يوسف الحسني سلسلة من الكتب التي حازت على صدى واسع بين القرّاء، منها: "عقدك النفسية سجنك الأبدي" – كتاب من الأكثر مبيعًا في العالم العربي "اعرف وجهك الآخر" – مقارنة للذات المطموسة أو اللامرئية. "قوانين التحرر من الصراع النفسي" – أحدث إصداراته ضمن سلسلة الكتب العلاجية. مجالات عمل الدكتور يوسف الحسني وأنشطته يوسف الحسني مؤلف كتب علاجية ذات طابع نفسي وتوعوي. منتج دورات مثل: "اكتشف عقدك النفسية"، "أنواع التحايل العاطفي"، و"خطوات عملية لتصبح ناضجاً" يوفر الدكتور والمؤلف يوسف الحسني أيضًا استشارات نفسية فردية وتعليمية عبر موقعه الإلكتروني. الدكتور يوسف الحسني هو طبيب نفسي ومؤلف بارز في العالم العربي، يجمع الدكتور يوسف الحسني بين التأهيل العلاجي والممارسة العملية عبر منهج طبّي نفسي واقعي. من أبرز مؤلفات الدكتور يوسف الحسني : عقدك النفسية سجنك الأبدي واعرف وجهك الآخر. يُعتبر من الروّاد في نشر الوعي الذاتي والعلاج عبر الكتابة والدورات التدريبية.
- طبيب – بكالوريوس طب عام وجراحة – جامعة الكويت – المركز الأول
- ماجستير الطب النفسي الإكلينيكي درجة امتياز بالمملكة البريطانية المتحدة
- مؤسس مركز التحليل النفسي الواقعي في لندن بالمملكة المتحدة
- مؤلف الكتب الأكثر مبيعًا: كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي، وكتاب اعرف وجهك الآخر،وقوانين التحرر من الصراع النفسي، الإصدار الجديد النجاة من وهم العلاج و الطب النفسي
- متدرب بالعلاج السلوكي الإدراكي في معهد بيك – الولايات المتحدة الأمريكية
- معتمد بالتحليل النفسي – امتياز مع مرتبة الشرف – المملكة البريطانية المتحدة
- معتمد بالتحليل النفسي العلاجي بالولايات المتحدة
- مدرب علاقات / البورد الأمريكي بالتدريب
- مؤسس أسلوب العلاج الواقعي ومحلل مستقل (في مؤلفاته)
- باحث في طب المخ و الأعصاب
- مستشار تطوير الذات – البورد العربي
أفكار واقتباسات من الكتاب
هذه مجموعة من الأفكار والمعلومات التي تم اقتباسها من الكتاب:
الحياة بطبيعتها خطرة لكن هناك خطر واحد عليك تفاديه مهما كان الثمن وهو خطر الا تقوم بشيء ابدا
الحاجة لانسان اخر يؤمن بنا ويدعمنا لنكون افضل نسخة من انفسنا ليست امرا خاطئا لكن جعل هذا الشخص مصدرا نستمد منه القيمة الذاتية بدل ان يكون قيمة مضافة لحياتنا هو الخطأ
تمعن العالم وسترى أنه جد جميل ويستحق المحاولة وتخطي تلك المخاوف
احدى الافكار التي تطرق لها الفيلسوف نيتشه هي انك اذا فكرت بالزواج فاختر شخصا يشبه اعز صديق لك لان الحوار الحميمي هو الذي يدوم للابد
فتذكر ان اكبر هبة قد تمنحها لطفلك هي ان تكون انت سعيدا ، فلن تستطيع ان تعطي احدا كامل طاقتك قبل ان تعطي نفسك
لكل مَن عاش تحت الحماية المفرطة أريد أن أقول: «ما تحتاج إليه يا صديقي لتصل إلى نفسك ليس مزيدًا من المعلومات والكتب، بل مزيدًا من الخبرات والتجارب، فهمت هذه النصيحة متأخرًا ولكنها كانت نقطة التحول الحقيقي في مجريات حياة
هناك مقولة شهيرة لرجل الأعمال جيم رون بعد أن خسر كل شيء: (أنا الذي صنع الملايين مرة، وسأصنعها ألف مرة، لأنني أنا القيمة)
أن تخسر شخصًا بسبب الموت أقل إيلامًا من خسارته لانعدام الثقة، الموت يقضي على المستقبل فقط، لكن الخيانة تقتل الماضي أيضًا - يوهان دينيه
عقدة المثقف: هو شخص يقرأ ويقرأ ويقرأ، لكن فقط ليحصل على ثقافة بلا قياس على الواقع ودون أن يخوض تجارب ذاتية، فيصبح كالببغاء يردد كلمات لا يعرف أبعادها على أرض الواقع، يعشق بأن ينادى بالقارئ أو المثقف كجزء من هويته الذاتية، التي تمده بالاستحقاق. ولكن في واقعه تجده منفصلًا كليًّا عما يقرأ، ويعيش حياة الإنسان التقليدي
0 مراجعة